TINGKAHLAKU BERISIKO YANG MEMPENGARUHI KESIHATAN, KECERGASAN DAN KESEJAHTERAAN DIRI.

 STRESS

Kesan negatif stres terhadap kanak-kanak dan remaja boleh dibahagikan kepada kesan emosi, fizikal dan tingkah laku.

Kesan emosi adalah seperti menangis, membuat perangai, mengundurkan diri daripada situasi yang tidak disenangi, risau, letih, tertekan, memencilkan diri, marah dan agresif.

Kesan fizikal adalah seperti sakit kepala atau sakit perut.

Kesan tingkah laku adalah seperti enggan mematuhi arahan (melanggar peraturan sekolah) dan perlakuan berisiko tinggi seperti penyalahgunaan dadah, merokok, lumba haram, mencuri dan mencederakan diri. Gejala stres berlaku apabila ia tidak dapat ditangani oleh kanak-kanak dan remaja. Kesannya juga berbeza dari segi simptom dan tahap keseriusannya. 

Kanak-kanak dan remaja akan menunjukkan perubahan tingkah laku dan bertindak melakukan perkara-perkara yang di luar batasan usia mereka. Kanak-kanak berumur 2-6 tahun, mereka akan menunjukkan kemerosotan tingkah laku seperti menghisap ibu jari, menangis dan merengek kerana merasa takut tanpa kehadiran ibu-bapa. Di peringkat awal, kanak-kanak ini boleh menunjukkan tanda seperti:

*memencilkan diri

*sikap tidak mempercayai sesiapa

*tidak mahu hadir ke sekolah atau tidak suka berkawan

*bersikap menentang atau tidak mematuhi arahan

panas baran

Mempunyai masalah untuk melahirkan perasaan Kanak-kanak berusia 6-12 tahun menunjukkan tanda-tanda seperti:

*bimbang tentang masa depan

*mengadu sakit kepala

*mengalami masalah tidur

*hilang selera makan

*kurang menumpukan perhatian pada kerja sekolah

*kencing malam

TUJUAN BIMBINGAN DAN KAUNSELING

Tujuan utama sesi bimbingan dan kaunseling seringkali dijalankan adalah untuk :

                                               

1)Menggalakkan perubahan tingkah laku seseorang individu daripada yang kurang baik kepada yang lebih baik, atau ke arah yang lebih positif

2) Meningkatkan keupayaan individu untuk melaksanakan dan menghadapi perubahan untuk kebaikan diri sendiri, masyarakat dan negara ke arah yang lebih cemerlang.

3)Meningkatkan kemahiran individu untuk membuat keputusan supaya lebih berani menegak dan mempertahankan pendirian sendiri tanpa perlu dipengaruhi individu lain.

4)Untuk mengembangkan potensi yang ada pada setiap individu kerana manusia itu adalah unik kerana mereka mempunyai potensi yang sendiri dan potensi serta bakat itu boleh dibentuk.